Sınavlar, öğrencilerin akademik başarılarını ölçmek için önemli bir araçtır. Ancak, sınav süreci sadece akademik değil, aynı zamanda duygusal ve psikolojik olarak da zorlayıcı olabilir. Sınav stresi, birçok öğrencinin yaşadığı ortak bir deneyimdir ve bu stresle başa çıkmak önemlidir. İşte sınav stresiyle başa çıkmak için bazı etkili yollar: